10 نشانیاں جو آپ کے بچے کے شرونی میں داخل ہوئے ہیں: ایک رہنما

جنین کے شرونی میں داخل ہونے کی 10 نشانیاں

حمل کے آخری ہفتوں کے دوران، ایک اہم سنگ میل وہ ہوتا ہے جب جنین شرونی میں داخل ہوتا ہے، یہ عمل “پیٹ کا نزول” یا “پلاسینٹا ایکریٹا” کہلاتا ہے۔ یہ واقعہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ بچہ پیدائش کی تیاری کر رہا ہے، ماؤں کے لیے جوش اور سکون لا رہا ہے۔

حاملہ خواتین کے لیے شرونی میں داخل ہونے والے بچے کی علامات کو سمجھنا ضروری ہے، کیونکہ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ شاید زچگی شروع ہونے والی ہے۔ اس مضمون میں عام علامات، کیا توقع کی جائے، اور یہ واقعہ ماں اور بچے دونوں پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے اس کا پتہ لگائے گا۔

شرونی میں جنین کیا ہے؟

جب جنین “نیچے اترتا ہے” یا “پلاسینٹا ایکریٹا”، تو اس کا مطلب ہے کہ بچہ پیدائش کی تیاری کر کے شرونی میں نیچے چلا گیا ہے۔ پہلی بار ہونے والی ماؤں کے لیے، یہ عمل عام طور پر پیدائش کے چند ہفتے پہلے، عام طور پر حمل کے 36ویں ہفتے کے آس پاس ہوتا ہے۔ ان خواتین کے لیے جنہوں نے پہلے بچے کو جنم دیا ہے، یہ واقعہ اس وقت تک نہیں ہو سکتا جب تک کہ لیبر شروع نہ ہو۔

بچے کا شرونی میں نزول پیدائش کے عمل کا ایک اہم مرحلہ ہے، جو اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ بچہ پیدائش کے لیے صحیح پوزیشن میں ہے، اس کا سر نیچے اور پیدائشی نہر کی طرف ہے۔

جنین کے شرونی میں داخل ہونے کی نشانیاں
جنین کے شرونی میں داخل ہونے کی کئی نشانیاں ہیں۔ یہ علامات عورت سے عورت میں مختلف ہوسکتی ہیں، لیکن سب سے عام میں شامل ہیں:

1. آسانی سے سانس لیں۔

جنین کے شرونی میں داخل ہونے کی سب سے نمایاں علامات میں سے ایک ڈایافرام پر دباؤ کا کم ہونا ہے، جس سے حاملہ خواتین کو آسانی سے سانس لینے میں مدد ملتی ہے۔ جیسے جیسے بچہ نیچے کی طرف بڑھتا ہے، پھیپھڑوں پر دباؤ کم ہو جاتا ہے، اور بہت سی خواتین بتاتی ہیں کہ وہ زیادہ گہرا سانس لے سکتی ہیں اور زیادہ آرام محسوس کر سکتی ہیں۔

2. شرونی میں دباؤ میں اضافہ

جیسے جیسے جنین شرونی میں نیچے جاتا ہے، اس علاقے میں دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ یہ دباؤ بعض اوقات غیر آرام دہ ہو سکتا ہے، اور حاملہ خواتین کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے بچہ نیچے دبا رہا ہے، جس سے شرونی میں بھاری پن کا احساس پیدا ہوتا ہے۔

3. زیادہ کثرت سے پیشاب کریں۔

جنین کے پیٹ میں نچلی پوزیشن میں ہونے سے مثانے پر دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں اکثر زیادہ پیشاب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ جب زیادہ پیشاب نہ ہو۔ بہت سی خواتین کو لگتا ہے کہ انہیں زیادہ کثرت سے باتھ روم جانا پڑتا ہے، خاص طور پر رات کے وقت۔

4. پیٹ کی شکل تبدیل کریں۔

جیسے جیسے بچہ نیچے آتا ہے، پیٹ کی شکل اکثر بدل جاتی ہے۔ پیٹ نچلا دکھائی دے سکتا ہے یا نیچے سے زیادہ پھیل سکتا ہے۔ یہ اکثر سب سے زیادہ واضح علامات میں سے ایک ہے کہ بچہ شرونی میں داخل ہو گیا ہے، اور اسے آئینے میں دیکھا جا سکتا ہے یا دوسرے اسے دیکھ سکتے ہیں۔

5. شرونی میں درد یا تکلیف میں اضافہ

جیسے جیسے بچے کا سر شرونی کی گہرائی میں جاتا ہے، اس سے شرونی میں درد یا تکلیف ہو سکتی ہے۔ یہ اکثر شرونیی علاقے میں تیز درد یا دباؤ کے احساس کے طور پر محسوس ہوتا ہے۔ کچھ خواتین اپنی کمر کے نچلے حصے یا کولہوں میں بھی درد محسوس کر سکتی ہیں کیونکہ لیگامینٹس اور پٹھے بچے کی نئی پوزیشن کے مطابق ہو جاتے ہیں۔

6. چال چلنا

بچے کی بدلتی ہوئی پوزیشن حاملہ عورت کے چلنے کے انداز میں بھی تبدیلیاں لا سکتی ہے۔ شرونی میں بڑھتے ہوئے دباؤ کی وجہ سے چلنے والی چال چل سکتی ہے، جو اکثر حمل کے آخری ہفتوں میں دیکھی جاتی ہے۔

7. بریکسٹن ہکس کے سنکچن

بریکسٹن ہکس کے سنکچن، جسے اکثر “جھوٹا سنکچن” کہا جاتا ہے، بچے کے شرونی میں داخل ہونے کے بعد زیادہ بار بار یا مضبوط ہو سکتا ہے۔ یہ سنکچن پیدائش کی تیاری کا جسم کا طریقہ ہے اور یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ مشقت قریب ہے۔

8. کمر کے نچلے حصے میں درد

حمل کے بعد کے مراحل میں کمر کے نچلے حصے میں درد ایک عام علامت ہے، خاص طور پر بچے کے گرنے کے بعد۔ آپ کے پیٹ کے نچلے حصے میں اضافی وزن اور دباؤ آپ کی کمر کے نچلے حصے کے پٹھوں پر دباؤ ڈال سکتا ہے، جس سے تکلیف ہوتی ہے۔

9. رطوبت میں اضافہ

جیسا کہ گریوا پیدائش کے لیے تیار ہونا شروع کر دیتا ہے، اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ گریوا نرم ہو رہا ہے اور کھلنا شروع ہو رہا ہے، جو عموماً بچے کے شرونی میں داخل ہونے کے بعد ہوتا ہے۔

10. بچے کے سر کو محسوس کریں۔

بعض صورتوں میں، ڈاکٹر شرونیی امتحان کے دوران بچے کے سر کو محسوس کر سکتے ہیں، اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ بچہ شرونی میں داخل ہو گیا ہے۔ یہ ایک یقینی علامت ہے کہ جنین پیدائش کی تیاری کر رہا ہے۔

ماں کو کیا ہوا؟

جب بچہ شرونی میں گرتا ہے، تو یہ ماں کو راحت اور تکلیف دونوں لا سکتا ہے۔ راحت ڈایافرام پر دباؤ میں کمی سے آتی ہے، سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے۔ تاہم، کمر میں بڑھتا ہوا دباؤ اور تکلیف حرکت کو مزید مشکل بنا سکتی ہے۔

پہلی بار ہونے والی ماؤں کے لیے، پیٹ کا گرنا اکثر پیدائش سے چند ہفتے پہلے ہوتا ہے، جو اس بات کا اشارہ دیتا ہے کہ جسم پیدائش کے لیے تیاری کر رہا ہے۔ ان خواتین کے لیے جنہوں نے پہلے بچے کو جنم دیا ہے، یہ عمل بعد میں، لیبر کے وقت کے قریب ہو سکتا ہے۔

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ ڈوبنا اس بات کی علامت ہے کہ مشقت آسنن ہے، لیکن اس کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ مشقت فوراً شروع ہو جائے گی۔ یہ ابھی بھی پیدائش سے پہلے دن یا اس سے بھی ہفتے ہو سکتا ہے.

جنین کو کیا ہوتا ہے؟

جنین کی شرونی میں حرکت پیدائش کے عمل میں ایک اہم مرحلہ ہے۔ یہ ظاہر کرتا ہے کہ بچہ پیدائش کے لیے بہترین پوزیشن میں ہے، سر نیچے ہے اور پیدائشی نہر سے گزرنے کے لیے تیار ہے۔

یہ پوزیشن جنین کو پیدائش کے مشکل سفر کے لیے تیار کرنے میں مدد کرتی ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ بچہ ماں کے شرونیی حصے پر زیادہ دباؤ ڈال رہا ہے، جس کی وجہ سے پہلے بیان کی گئی علامات اور تکلیفیں ہو سکتی ہیں۔

بچے کے شرونی میں داخل ہونے کے بعد تکلیف کا انتظام کیسے کریں۔

اگرچہ بچے کی شرونی میں حرکت حمل کا ایک قدرتی حصہ ہے، لیکن یہ تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔ اس تکلیف پر قابو پانے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:

شرونیی سپورٹ: حمل کی حمایت والی بیلٹ یا سپورٹ بینڈ پہننے سے شرونی میں دباؤ کو کم کرنے اور کمر کے نچلے حصے کو سہارا دینے میں مدد مل سکتی ہے۔
گرم غسل: گرم غسل پٹھوں کو آرام دینے اور شرونیی حصے میں ہونے والی تکلیف کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
Kegel مشقیں: Kegel مشقوں کے ساتھ آپ کے شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط کرنا بڑھتے ہوئے دباؤ کو سنبھالنے اور پیدائش کے لیے تیاری میں مدد کر سکتا ہے۔
آرام اور آرام: آرام اور سخت سرگرمیوں سے گریز تکلیف کو دور کرنے اور شرونی پر مزید تناؤ کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
سونے کی پوزیشن: آپ کے پیٹ اور کمر کو سہارا دینے کے لیے تکیے کا استعمال جب آپ کے پہلو پر سوتے ہیں تو تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اپنے ڈاکٹر سے کب رابطہ کریں۔

اگرچہ پیٹ پھولنا حمل کا ایک عام حصہ ہے، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے کب رابطہ کریں۔ اگر آپ مندرجہ ذیل علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو طبی مشورہ لینا چاہئے:

شدید درد: اگر شرونی میں دباؤ یا درد شدید ہو جائے تو کسی بھی پیچیدگی کو مسترد کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
بھاری خون بہنا: اندام نہانی سے کسی بھی اہم خون کی اطلاع فوری طور پر دی جانی چاہئے، کیونکہ یہ نال کی خرابی جیسے سنگین مسئلے کی نشاندہی کر سکتا ہے۔
پانی کا رسنا: اگر آپ کو اچانک سیال کا اخراج نظر آتا ہے تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کا پانی ٹوٹ گیا ہے، جس کا مطلب ہے کہ مشقت شروع ہونے والی ہے۔
جنین کی حرکت میں کمی: اگر آپ جنین کی نقل و حرکت میں نمایاں کمی محسوس کرتے ہیں، تو یہ یقینی بنانے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا ضروری ہے کہ سب کچھ ٹھیک ہے۔

نتیجہ

جنین کی شرونی میں حرکت حمل کے آخری مراحل میں ایک اہم سنگ میل ہے جو اس بات کا اشارہ دیتی ہے کہ پیدائش قریب ہے۔ ان علامات کو سمجھنا جو اس واقعہ کی نشاندہی کرتے ہیں حاملہ خواتین کو آنے والی پیدائش کی تیاری میں مدد کر سکتی ہے۔ اگرچہ یہ کچھ پہلوؤں میں آرام لاتا ہے، جیسے سانس لینے میں آسان، یہ نئے چیلنجوں کو بھی متعارف کراتی ہے جیسے کہ کمر میں دباؤ اور تکلیف میں اضافہ۔

ان علامات کو پہچان کر اور متعلقہ علامات پر قابو پانے کا طریقہ جان کر، حاملہ مائیں حمل کے آخری ہفتوں میں اعتماد کے ساتھ گزر سکتی ہیں۔

Site web: https://wilipk.com

Page de fans: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Mail: Admin@wilimedia.com