حاملہ کھانسی لوزینج کا استعمال کریں؟ 6 ہدایات

حاملہ کھانسی لوزینج کا استعمال کریں؟ 6 ہدایات

حمل عورت کی زندگی میں سب سے زیادہ تبدیلی کے ادوار میں سے ایک ہے، جو بڑی خوشی لاتا ہے بلکہ نئی ذمہ داریاں بھی لاتا ہے۔ جب آپ ماں بنتے ہیں، تو آپ کے بچے کی صحت اور نشوونما کو یقینی بنانا اولین ترجیح بن جاتا ہے، جو آپ کی خوراک، ورزش کی عادت سے لے کر آپ کی دوائیوں کے استعمال تک متاثر ہوتا ہے۔

حمل کے دوران ایک عام پریشانی یہ ہوتی ہے کہ نزلہ اور کھانسی جیسی عام بیماریوں سے کیسے نمٹا جائے، جو اگرچہ عام طور پر سنجیدہ نہیں ہوتیں، لیکن خاصی تکلیف کا باعث بنتی ہیں۔

کھانسی، خاص طور پر مسلسل کھانسی، بہت پریشان کن ہو سکتی ہے اور حاملہ خواتین کو کھانسی کے قطرے جیسے کاؤنٹر کے بغیر علاج تک پہنچنے پر مجبور کرتی ہے۔ تاہم، حمل کے دوران، یہاں تک کہ اس طرح کے آسان حل بھی حاملہ ماؤں کو ان کی حفاظت اور ممکنہ خطرات پر سوالیہ نشان چھوڑ سکتے ہیں۔ جنین کی صحت انتہائی اہمیت کی حامل ہے، اور بہت سے لوگ اس بارے میں فکر مند ہیں کہ کیا کھانسی کے قطرے استعمال کرنا محفوظ ہے یا انہیں ان سے مکمل پرہیز کرنا چاہیے۔

اس جامع گائیڈ کا مقصد حمل کے دوران کھانسی کے لوزینج کے استعمال کے بارے میں آپ کے تمام سوالات کا جواب دینا ہے۔ ہم ان لوزینجز کے فعال اجزاء میں گہرا غوطہ لگائیں گے، ممکنہ خطرات کو تلاش کریں گے، محفوظ متبادلات پر بات کریں گے، اور اگر ضروری ہو تو ان کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے بارے میں ہدایات فراہم کریں گے۔ اس مضمون کو پڑھنے کے بعد، آپ کو اس بات کی واضح سمجھ آجائے گی کہ آیا حمل کے دوران کھانسی کے لوزینجز آپ کے لیے صحیح انتخاب ہیں اور اپنی کھانسی کو محفوظ طریقے سے کیسے کنٹرول کریں۔

کھانسی لوزینجز کیا ہیں؟

کھانسی کے لوزینجز، جسے تھروٹ لوزینجز بھی کہا جاتا ہے، چھوٹے لوزینجز ہیں جن میں دوائیاں ہوتی ہیں جو گلے کی جلن کو دور کرنے اور عارضی طور پر کھانسی کو دبانے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ یہ گلے کی خراش اور کھانسی کے لیے ایک مقبول ترین علاج ہیں، جو اکثر انفرادی ترجیحات اور ضروریات کے مطابق مختلف ذائقوں اور طاقتوں میں دستیاب ہوتے ہیں۔

کھانسی لوزینج کے عام استعمال:

کھانسی کے لوزینجز بنیادی طور پر استعمال ہوتے ہیں:

گلے کو سکون بخشتا ہے: کھانسی کے قطروں میں موجود اجزاء گلے میں جلن والے ٹشوز کو کوٹ اور سکون بخشتے ہیں، جو خشکی، خارش یا جلن کی وجہ سے ہونے والی غیر آرام دہ علامات کے خلاف سکون فراہم کرتے ہیں۔
کھانسی سے نجات: کھانسی کے بہت سے لوزینجز میں فعال اجزاء ہوتے ہیں جو کھانسی کے اضطراب کو دباتے ہیں، جو مستقل یا پریشان کن خشک کھانسی، خاص طور پر رات کے وقت، پر قابو پانے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔
ہلکے گلے کے انفیکشن کو کم کریں: کھانسی کے کچھ قطروں میں اینٹی بیکٹیریل یا جراثیم کش ایجنٹ ہوتے ہیں جو گلے کے ہلکے انفیکشن کی شدت کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

کھانسی کے لوزینجز، جسے تھروٹ لوزینجز بھی کہا جاتا ہے، چھوٹے لوزینجز ہیں جن میں دوائیاں ہوتی ہیں جو گلے کی جلن کو دور کرنے اور عارضی طور پر کھانسی کو دبانے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ یہ گلے کی خراش اور کھانسی کے لیے ایک مقبول ترین علاج ہیں، جو اکثر انفرادی ترجیحات اور ضروریات کے مطابق مختلف ذائقوں اور طاقتوں میں دستیاب ہوتے ہیں۔

کھانسی لوزینج کے عام استعمال:

کھانسی کے لوزینجز بنیادی طور پر استعمال ہوتے ہیں:

گلے کو سکون بخشتا ہے: کھانسی کے قطروں میں موجود اجزاء گلے میں جلن والے ٹشوز کو کوٹ اور سکون بخشتے ہیں، جو خشکی، خارش یا جلن کی وجہ سے ہونے والی غیر آرام دہ علامات کے خلاف سکون فراہم کرتے ہیں۔
کھانسی سے نجات: کھانسی کے بہت سے لوزینجز میں فعال اجزاء ہوتے ہیں جو کھانسی کے اضطراب کو دباتے ہیں، جو مستقل یا پریشان کن خشک کھانسی، خاص طور پر رات کے وقت، پر قابو پانے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔
ہلکے گلے کے انفیکشن کو کم کریں: کھانسی کے کچھ قطروں میں اینٹی بیکٹیریل یا جراثیم کش ایجنٹ ہوتے ہیں جو گلے کے ہلکے انفیکشن کی شدت کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

کھانسی لوزینج میں فعال اجزاء:

حمل کے دوران ان کی حفاظت کا تعین کرنے کے لیے کھانسی کے لوزینجز میں فعال اجزاء کو سمجھنا ضروری ہے۔ یہاں ان لوزینجز میں پائے جانے والے سب سے عام اجزاء ہیں:

مینتھول: مینتھول کھانسی کے لوزینجز میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والے فعال اجزاء میں سے ایک ہے۔ یہ پیپرمنٹ یا پودینے کے دوسرے تیلوں سے نکالا جاتا ہے اور ٹھنڈک کا احساس دیتا ہے جو گلے کو سکون دیتا ہے اور کھانسی کو کم کر سکتا ہے۔ مینتھول جلد میں سردی سے متعلق حساس ریسیپٹرز کو متحرک کر کے کام کرتا ہے، ٹھنڈک کا اثر پیدا کرتا ہے جس سے گلے کی سوزش اور جلن کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
یوکلپٹس کا تیل: یوکلپٹس کے تیل کو اکثر کھانسی کے قطروں میں مینتھول کے ساتھ ملایا جاتا ہے کیونکہ اس کی ڈیکنجسٹنٹ خصوصیات ہیں۔ اس میں ایک مضبوط، دواؤں کی خوشبو ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ ناک کے راستے صاف کرنے اور کھانسی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یوکلپٹس کے ضروری تیل میں بھی سوزش کے خلاف خصوصیات ہیں جو سانس کی نالی میں سوجن اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں، جو اسے کھانسی کے علاج میں ایک مقبول انتخاب بناتی ہے۔
شہد: شہد ایک قدرتی جزو ہے جو اپنے آرام دہ اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ گلے کو کوٹ کرتا ہے، جلن کو کم کرتا ہے اور کھانسی کو دبانے میں مدد کرتا ہے۔ شہد کو صدیوں سے روایتی ادویات میں کھانسی اور گلے کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، خاص طور پر اس کے خوشگوار ذائقے اور قدرتی ہونے کی وجہ سے۔
بینزوکین: بینزوکین ایک مقامی اینستھیٹک ہے جو کھانسی کے کچھ لوزینجز میں پائی جاتی ہے جو گلے کو بے حس کرنے، درد اور جلن کو کم کرنے کا کام کرتی ہے۔ بینزوکین کو عام طور پر گلے کی سوزش سے فوری نجات دلانے کے لیے لوزینجز میں استعمال کیا جاتا ہے، لیکن حمل کے دوران اس کا استعمال ممکنہ خطرات کی وجہ سے احتیاط کے ساتھ کرنا چاہیے۔
Dextromethorphan: Dextromethorphan ایک کھانسی کو دبانے والا ہے جو دماغ میں کھانسی کے اضطراری عمل کو روک کر کام کرتا ہے۔ یہ عام طور پر اوور دی کاؤنٹر کھانسی کے شربت اور لوزینجز میں پایا جاتا ہے، اور خشک کھانسی کی تعدد اور شدت کو کم کرنے میں موثر ہے۔
جڑی بوٹیوں کے عرق: کھانسی کے بہت سے قطروں میں جڑی بوٹیوں کے عرق ہوتے ہیں جیسے لیکوریس جڑ، پھسلنے والی ایلم کی چھال، ادرک اور مارشمیلو جڑ۔ یہ جڑی بوٹیاں اپنی سوزش اور میوکولیٹک خصوصیات کے لیے مشہور ہیں، جو گلے میں موجود چپچپا جھلیوں کی حفاظت اور سکون بخشتی ہیں۔
کیا حمل کے دوران کھانسی کی لوزینجز محفوظ ہیں؟

حمل کے دوران ان کی حفاظت کا تعین کرنے کے لیے کھانسی کے لوزینجز میں فعال اجزاء کو سمجھنا ضروری ہے۔ یہاں ان لوزینجز میں پائے جانے والے سب سے عام اجزاء ہیں:

مینتھول: مینتھول کھانسی کے لوزینجز میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والے فعال اجزاء میں سے ایک ہے۔ یہ پیپرمنٹ یا پودینے کے دوسرے تیلوں سے نکالا جاتا ہے اور ٹھنڈک کا احساس دیتا ہے جو گلے کو سکون دیتا ہے اور کھانسی کو کم کر سکتا ہے۔ مینتھول جلد میں سردی سے متعلق حساس ریسیپٹرز کو متحرک کر کے کام کرتا ہے، ٹھنڈک کا اثر پیدا کرتا ہے جس سے گلے کی سوزش اور جلن کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
یوکلپٹس کا تیل: یوکلپٹس کے تیل کو اکثر کھانسی کے قطروں میں مینتھول کے ساتھ ملایا جاتا ہے کیونکہ اس کی ڈیکنجسٹنٹ خصوصیات ہیں۔ اس میں ایک مضبوط، دواؤں کی خوشبو ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ ناک کے راستے صاف کرنے اور کھانسی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یوکلپٹس کے ضروری تیل میں بھی سوزش کے خلاف خصوصیات ہیں جو سانس کی نالی میں سوجن اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں، جو اسے کھانسی کے علاج میں ایک مقبول انتخاب بناتی ہے۔
شہد: شہد ایک قدرتی جزو ہے جو اپنے آرام دہ اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ گلے کو کوٹ کرتا ہے، جلن کو کم کرتا ہے اور کھانسی کو دبانے میں مدد کرتا ہے۔ شہد کو صدیوں سے روایتی ادویات میں کھانسی اور گلے کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، خاص طور پر اس کے خوشگوار ذائقے اور قدرتی ہونے کی وجہ سے۔
بینزوکین: بینزوکین ایک مقامی اینستھیٹک ہے جو کھانسی کے کچھ لوزینجز میں پائی جاتی ہے جو گلے کو بے حس کرنے، درد اور جلن کو کم کرنے کا کام کرتی ہے۔ بینزوکین کو عام طور پر گلے کی سوزش سے فوری نجات دلانے کے لیے لوزینجز میں استعمال کیا جاتا ہے، لیکن حمل کے دوران اس کا استعمال ممکنہ خطرات کی وجہ سے احتیاط کے ساتھ کرنا چاہیے۔
Dextromethorphan: Dextromethorphan ایک کھانسی کو دبانے والا ہے جو دماغ میں کھانسی کے اضطراری عمل کو روک کر کام کرتا ہے۔ یہ عام طور پر اوور دی کاؤنٹر کھانسی کے شربت اور لوزینجز میں پایا جاتا ہے، اور خشک کھانسی کی تعدد اور شدت کو کم کرنے میں موثر ہے۔
جڑی بوٹیوں کے عرق: کھانسی کے بہت سے قطروں میں جڑی بوٹیوں کے عرق ہوتے ہیں جیسے لیکوریس جڑ، پھسلنے والی ایلم کی چھال، ادرک اور مارشمیلو جڑ۔ یہ جڑی بوٹیاں اپنی سوزش اور میوکولیٹک خصوصیات کے لیے مشہور ہیں، جو گلے میں موجود چپچپا جھلیوں کی حفاظت اور سکون بخشتی ہیں۔

کیا حمل کے دوران کھانسی کی لوزینجز محفوظ ہیں؟

حمل کے دوران کھانسی کے لوزینجز کی حفاظت کافی تشویشناک ہے، کیونکہ ان لوزینجز میں موجود اجزاء ماں اور ترقی پذیر جنین دونوں پر مختلف اثرات مرتب کر سکتے ہیں۔ اگرچہ کھانسی کے بہت سے قطرے عام طور پر کبھی کبھار استعمال کے لیے محفوظ سمجھے جاتے ہیں، لیکن یہ ضروری ہے کہ مخصوص اجزاء سے وابستہ ممکنہ خطرات اور ان کو اعتدال میں استعمال کرنے کی اہمیت کو سمجھیں۔

مینتھول:

مینتھول کو کھانسی کے قطروں میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس کے گلے پر ٹھنڈک اور آرام دہ اثر ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر حمل کے دوران استعمال کرنا محفوظ سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر معتدل مقدار میں۔ تاہم، بہت زیادہ مینتھول پر مشتمل لوزینجز کا استعمال پیٹ کی خرابی، سینے میں جلن، یا یہاں تک کہ سر درد کا باعث بن سکتا ہے۔

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مینتھول کی زیادہ مقداریں زیادہ اہم اثرات مرتب کرسکتی ہیں، حالانکہ یہ نتائج مکمل طور پر حتمی نہیں ہیں۔ لہٰذا، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مینتھول لوزینجز کو کم استعمال کیا جائے اور اگر آپ کو کوئی پریشانی ہو تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

یوکلپٹس ضروری تیل:

یوکلپٹس ضروری تیل، جو اپنی سوزش اور ڈیکنجسٹنٹ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے، کھانسی کے قطروں میں ایک اور عام جزو ہے۔ اگرچہ یوکلپٹس ضروری تیل کو کم مقدار میں استعمال کرنے پر محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن بڑی مقدار میں استعمال ہونے پر اس کے ممکنہ زہریلے ہونے کے بارے میں کچھ تشویش پائی جاتی ہے۔

حاملہ خواتین کو یوکلپٹس ضروری تیل پر مشتمل مصنوعات استعمال کرتے وقت احتیاط برتنی چاہیے، خاص طور پر اگر وہ دوسری دوائیں یا سپلیمنٹس لے رہی ہوں جو اس کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے یوکلپٹس آئل لوزینج استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔

شہد:

شہد ایک قدرتی جز ہے جو آرام دہ خصوصیات کا حامل ہے اور عام طور پر حاملہ خواتین کے لیے محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ یہ گلے کو کوٹ کرنے، جلن کو کم کرنے اور کھانسی کو دبانے میں مدد کرتا ہے۔ شہد میں ہلکی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جو گلے کے انفیکشن کو بڑھنے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

اگرچہ شہد حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ کلوسٹریڈیم بوٹولینم زہر کے خطرے کی وجہ سے ایک سال سے کم عمر کے بچوں کو شہد نہیں دینا چاہیے۔ یہ خطرہ حاملہ خواتین کے لیے تشویش کا باعث نہیں ہے لیکن مستقبل میں اسے ذہن میں رکھنا ضروری ہے۔

بینزوکین:

بینزوکین ایک مقامی اینستھیٹک ہے جو کھانسی کے کچھ لوزینجز میں گلے کو بے حس کرنے اور درد اور جلن کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اگرچہ بینزوکین فوری درد سے نجات دلانے میں مؤثر ہے، حمل کے دوران اس کی حفاظت واضح نہیں ہے۔

نایاب لیکن سنگین ضمنی اثرات کی اطلاع ملی ہے، جیسے میتھیموگلوبینیمیا — ایک ایسی حالت جس میں خون کی آکسیجن لے جانے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔ ان ممکنہ خطرات کی وجہ سے، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ حاملہ خواتین بینزوکین پر مشتمل مصنوعات کے استعمال سے گریز کریں جب تک کہ ڈاکٹر کی سفارش نہ ہو۔

Dextromethorphan:

Dextromethorphan ایک وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والی کھانسی کو دبانے والا ہے اور عام طور پر حمل کے دوران محفوظ سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر دوسرے اور تیسرے سہ ماہی کے دوران۔ تاہم، کسی بھی دوا کی طرح، یہ ضروری ہے کہ حاملہ خواتین تجویز کردہ خوراک پر ڈیکسٹرو میتھورفن پر مشتمل مصنوعات استعمال کریں اور زیادہ استعمال سے گریز کریں۔

dextromethorphan کا زیادہ استعمال ضمنی اثرات جیسے چکر آنا، غنودگی اور ہاضمے کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ dextromethorphan استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ آپ کی مخصوص حالت کے لیے موزوں ہے۔

جڑی بوٹیوں کے عرق:

جڑی بوٹیوں کے عرق عام طور پر کھانسی کے قطروں میں پائے جاتے ہیں اور انہیں اکثر روایتی ادویات کے قدرتی متبادل کے طور پر فروغ دیا جاتا ہے۔ تاہم، تمام جڑی بوٹیاں حمل کے دوران استعمال کرنے کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ جڑی بوٹیوں کے لوزینجز میں پائی جانے والی لیکوریس جڑ کو ممکنہ خطرات جیسے قبل از وقت پیدائش، ہائی بلڈ پریشر، اور بچوں میں نشوونما کے مسائل سے جوڑا گیا ہے۔

دیگر جڑی بوٹیاں، جیسے پھسلنے والی ایلم کی چھال اور مارشمیلو جڑ، کو عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے لیکن پھر بھی احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہیے۔ حاملہ خواتین کو جڑی بوٹیوں والی کھانسی کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ اجزاء حمل کے دوران استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔

حمل کے دوران کھانسی کے لوزینجز کے استعمال کے ممکنہ خطرات

اگرچہ کئی کھانسی لوزینجز حمل کے دوران کبھی کبھار استعمال کے لیے محفوظ ہیں، لیکن ان کے اجزاء اور زیادہ استعمال سے وابستہ ممکنہ خطرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ ان خطرات کو سمجھنے سے آپ کو اپنی صحت اور اپنے بچے کی صحت کے بارے میں ہوشیار فیصلے کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

کثرت سے استعمال:

حمل کے دوران کھانسی کے لوزینج کے استعمال سے منسلک سب سے بڑے خطرات میں سے ایک زیادہ استعمال کا خطرہ ہے۔ بہت زیادہ لوزینجز کا استعمال، خاص طور پر جن میں مینتھول، یوکلپٹس آئل، یا ڈیکسٹرو میتھورفن شامل ہیں، مختلف ضمنی اثرات کا باعث بن سکتے ہیں۔

مثال کے طور پر، مینتھول کا زیادہ استعمال ہاضمے کو خراب کر سکتا ہے، جبکہ ڈیکسٹرومتھورفن کا زیادہ استعمال مرکزی اعصابی نظام کے افسردگی کا باعث بن سکتا ہے، جس سے چکر آنا، غنودگی یا الجھن بھی ہو سکتی ہے۔ یہ ضروری ہے کہ کھانسی کے قطرے صرف ضرورت کے وقت استعمال کریں اور پیکیجنگ پر دی گئی خوراک کی ہدایات پر عمل کریں۔

الرجک رد عمل:

حاملہ خواتین کو کھانسی کے قطروں میں کچھ اجزاء سے الرجی کے خطرے کے بارے میں بھی محتاط رہنا چاہیے۔ مینتھول، یوکلپٹس آئل، بینزوکین، یا دیگر اجزاء سے الرجی علامات کے طور پر ظاہر ہو سکتی ہے جیسے کہ خارش، دھپے، سوجن، یا زیادہ سنگین رد عمل جیسے سانس لینے میں دشواری یا anaphylactic جھٹکا۔

اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو کسی بھی اجزاء سے الرجی ہے تو ان اجزاء پر مشتمل لوزینجز کے استعمال سے گریز کریں اور متبادل کے لیے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ یہ نوٹ کرنا بھی ضروری ہے کہ حمل کے دوران، آپ کا مدافعتی نظام تبدیل ہو سکتا ہے، جو آپ کو الرجی کا زیادہ شکار بنا سکتا ہے۔

دیگر ادویات کے ساتھ تعامل:

حاملہ خواتین جو دوسری دوائیں لے رہی ہیں انہیں کھانسی کے لوزینج کا استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہئے، کیونکہ کچھ اجزاء نسخے یا زائد المیعاد ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، dextromethorphan دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے جیسے antidepressants یا دوسری دوائیں جو مرکزی اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہیں۔

لوزینجز میں موجود کچھ جڑی بوٹیوں کے اجزا ان ادویات کے ساتھ بھی تعامل کر سکتے ہیں جو بلڈ پریشر، بلڈ شوگر لیول، یا دیگر جسمانی افعال کو کنٹرول کرتی ہیں۔ کسی بھی نقصان دہ تعامل سے بچنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات اور سپلیمنٹس کے بارے میں بتائیں جو آپ کھانسی کے لوزینجز لینے سے پہلے لے رہے ہیں۔

شوگر یا مصنوعی سویٹینرز سے خطرات:

کھانسی کے بہت سے قطروں میں ذائقہ بڑھانے کے لیے چینی یا مصنوعی مٹھاس ہوتی ہے۔ اگرچہ شوگر لوزینجز کے کبھی کبھار استعمال سے کوئی خاص خطرہ لاحق ہونے کا امکان نہیں ہے، لیکن ضرورت سے زیادہ استعمال دانتوں کے مسائل جیسے کہ دانتوں کی خرابی، مسوڑھوں کی بیماری، اور یہاں تک کہ بعض صورتوں میں حمل ذیابیطس کا باعث بن سکتا ہے۔ حمل کے دوران یہ خاص طور پر اہم ہے جب ہارمونل تبدیلیاں آپ کے دانتوں کے مسائل کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔

مزید برآں، کچھ مصنوعی مٹھاس جیسے سیکرین کو حمل کے دوران ممکنہ خطرات سے جوڑا گیا ہے، حالانکہ ان نتائج کی تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ حاملہ خواتین کو کھانسی کے قطروں کو منتخب کرنے پر غور کرنا چاہئے جو شوگر سے پاک ہوں یا جو سٹیویا جیسے محفوظ میٹھے سے بنے ہوں، اور اپنے ڈاکٹر سے مصنوعی مٹھاس کے بارے میں کسی بھی قسم کے خدشات پر بات کریں۔

حمل کے دوران کھانسی کے لوزینج کا استعمال کرتے وقت حفاظتی ہدایات

حمل کے دوران کھانسی کے لوزینجز کے محفوظ استعمال کو یقینی بنانے کے لیے، کچھ ہدایات پر عمل کرنا اور ضروری احتیاطی تدابیر اختیار کرنا ضروری ہے۔ ایسا کرنے سے، حاملہ خواتین اپنی یا ان کے پیدا ہونے والے بچے کی صحت کو نقصان پہنچائے بغیر اپنی علامات کو دور کر سکتی ہیں۔

ڈاکٹر سے مشورہ کریں:

حمل کے دوران کھانسی کے کسی بھی قطرے یا زائد المیعاد ادویات استعمال کرنے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی طبی تاریخ، لوزینج میں موجود مخصوص اجزاء، اور آپ کی علامات کی شدت کی بنیاد پر ذاتی مشورے فراہم کر سکتا ہے۔ اگر کھانسی کی لوزینجز آپ کے لیے کام نہیں کرتی ہیں تو آپ کا ڈاکٹر متبادل بھی تجویز کر سکتا ہے۔

اجزاء کی فہرست کو غور سے پڑھیں:

کھانسی کے قطرے استعمال کرنے سے پہلے پیکیج پر موجود اجزاء کی فہرست کو ہمیشہ احتیاط سے پڑھیں۔ ممکنہ الرجین، مصنوعی مٹھاس، اور کسی بھی ایسے اجزاء کو تلاش کریں جو حمل کے دوران استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہیں۔ اگر آپ کو کسی جزو کے بارے میں یقین نہیں ہے تو، احتیاط کی طرف سے غلطی کرنا اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.

کھانسی کی لوزینج کا استعمال کفایت شعاری سے کریں:

کھانسی کے قطروں کا استعمال صرف اس وقت تک محدود رکھیں جب بالکل ضروری ہو۔ زیادہ استعمال ماں اور جنین دونوں کے لیے ناپسندیدہ ضمنی اثرات اور ممکنہ خطرات کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ کی کھانسی لوزینج استعمال کرنے کے باوجود برقرار رہتی ہے، تو یہ ایک بنیادی حالت کی علامت ہو سکتی ہے جس کے لیے طبی امداد کی ضرورت ہے۔

قدرتی یا شوگر فری لوزینجز کا انتخاب کریں:

جب ممکن ہو، قدرتی کھانسی کے قطروں کا انتخاب کریں جس میں سادہ، قابل شناخت اجزاء ہوں یا دانتوں کی خرابی اور دانتوں کے دیگر مسائل کے خطرے کو کم کرنے کے لیے چینی سے پاک اقسام کا انتخاب کریں۔ قدرتی لوزینجز میں اکثر شہد، ادرک، یا لیموں جیسے آرام دہ اجزاء ہوتے ہیں، جو ادویاتی لوزینجز کی ضرورت کے بغیر علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

مینتھول یا یوکلپٹس آئل کی زیادہ مقدار کے ساتھ لوزینجز سے پرہیز کریں:

اگرچہ مینتھول اور یوکلپٹس کے ضروری تیل کھانسی اور بھیڑ کو دور کر سکتے ہیں، لیکن زیادہ خوراک متلی یا ہاضمہ کی خرابی جیسے مضر اثرات کا باعث بن سکتی ہے۔ ان اجزاء پر مشتمل لوزینجز کو تھوڑا سا استعمال کریں، اور اگر آپ کو کوئی تشویش یا ضمنی اثرات کا سامنا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

حمل کے دوران کھانسی سے نجات کے لیے متبادل علاج

اگر آپ حمل کے دوران کھانسی کے قطرے استعمال کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں یا قدرتی علاج دریافت کرنا چاہتے ہیں تو، بہت سے متبادل ہیں جو کھانسی کو دور کرنے اور گلے کی سوزش کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں بغیر دوا پر مشتمل لوزینجز کا سہارا لیے:

شہد اور گرم پانی:

گلے کی خراش کو دور کرنے اور کھانسی کو دبانے کا ایک آسان اور موثر علاج شہد کو گرم پانی میں ملا کر پینا ہے۔ شہد گلے کو کوٹ کرتا ہے، جلن کو کم کرتا ہے، اور ہلکی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات رکھتا ہے جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس دوا کو تیار کرنے کے لیے ایک کھانے کا چمچ شہد ایک کپ نیم گرم پانی میں ملا کر آہستہ آہستہ گھونٹ لیں۔ آپ وٹامن سی اور ذائقہ کو بڑھانے کے لیے لیموں کا نچوڑ بھی شامل کر سکتے ہیں۔

نمکین پانی کا گارگل:

گرم نمکین پانی سے گارگل کرنا ایک روایتی علاج ہے جو گلے کی سوزش کی علامات کو دور کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ نمک گلے میں سوجن اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور کھانسی سے عارضی ریلیف فراہم کر سکتا ہے۔ نمکین پانی کو کللا کرنے کے لیے، ایک کپ گرم پانی میں آدھا چائے کا چمچ نمک گھول لیں اور تھوکنے سے پہلے 30 سیکنڈ تک گارگل کریں۔ اگر ضروری ہو تو اس عمل کو روزانہ کئی بار دہرائیں۔

سونا:

بھاپ میں سانس لینے سے ناک کی بندش کو دور کرنے اور خشک یا جلن والے گلے کو سکون دینے میں مدد مل سکتی ہے۔ پانی کے ایک برتن کو ابالنے پر لائیں، پھر گرمی سے ہٹائیں اور بھاپ کو پھنسانے کے لیے تولیے کے ساتھ برتن کو ڈھک دیں۔ 5-10 منٹ تک گہرا سانس لیں، اس سے بھاپ آپ کے گلے اور ایئر ویز کو نم کر دے گی۔ اثر کو بڑھانے کے لیے، آپ پانی میں یوکلپٹس ضروری تیل یا مینتھول کرسٹل کے چند قطرے شامل کر سکتے ہیں۔

نمی برقرار رکھیں:

حمل کے دوران ہائیڈریٹ رہنا ضروری ہے اور اس سے کھانسی اور گلے کی سوزش کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ وافر مقدار میں پانی، جڑی بوٹیوں والی چائے اور صاف شوربے پینے سے آپ کے گلے کو نم رکھنے اور جلن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ گرم مشروبات، خاص طور پر، گلے کی خراش کو دور کر سکتے ہیں اور بلغم کو ڈھیلنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

Humidifier:

اپنے گھر میں ہیومیڈیفائر استعمال کرنے سے ہوا میں نمی شامل ہو سکتی ہے، خشک گلے اور کھانسی کی علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ خاص طور پر سردیوں کے مہینوں میں مددگار ثابت ہوتا ہے جب گرم ہونے کی وجہ سے اندرونی ہوا اکثر خشک ہوتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ سڑنا اور بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے کے لیے اپنے ہیومیڈیفائر کو باقاعدگی سے صاف کرتے ہیں، جو سانس کی علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔

آرام اور آرام:

اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کو کافی آرام اور آرام ملے آپ کی مجموعی صحت کے لیے اہم ہے اور آپ کے جسم کو سردی یا کھانسی سے زیادہ تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔ تناؤ اور تھکاوٹ مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتی ہے، جس سے جسم کے لیے انفیکشن سے لڑنا مشکل ہو جاتا ہے۔ آرام کرنے کے لیے وقت نکالیں، سخت سرگرمیوں سے گریز کریں، اور تناؤ کو کم کرنے کی تکنیکوں پر عمل کریں جیسے گہری سانس، مراقبہ، یا قبل از پیدائش یوگا۔

ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے۔
اگرچہ زیادہ تر کھانسی خطرناک نہیں ہوتیں اور خود ہی ختم ہوجاتی ہیں، لیکن کچھ حالات ایسے ہیں جن کے لیے طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے:

مسلسل کھانسی: اگر آپ کی کھانسی ایک ہفتے سے زیادہ رہتی ہے یا وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہوتی جاتی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ مسلسل کھانسی زیادہ سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہے جیسے سانس کا انفیکشن، برونکائٹس، یا دمہ۔
بخار: اگر آپ کو کھانسی کے ساتھ بخار بھی ہے تو یہ کسی انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے جس کے لیے طبی علاج کی ضرورت ہے۔ حمل کے دوران بخار کو نظر انداز نہیں کرنا چاہیے کیونکہ یہ ماں اور جنین دونوں کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو حمل کے دوران بخار ہو تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
سانس لینے میں دشواری: اگر آپ کو سانس کی قلت، گھرگھراہٹ، یا سانس لینے میں دشواری کا سامنا ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔ یہ علامات سانس کے سنگین مسائل جیسے نمونیا یا دمہ کی علامت ہو سکتی ہیں جس کے فوری علاج کی ضرورت ہے۔
سینے میں درد: اگر آپ کو کھانسی کے ساتھ ساتھ سینے میں درد بھی ہوتا ہے تو یہ زیادہ سنگین حالت کی علامت ہوسکتی ہے جیسے نمونیا، دل کا مسئلہ، یا پلمونری ایمبولزم۔ اگر آپ حمل کے دوران سینے میں درد محسوس کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
کھانسی سے خون آنا: اگر آپ کو کھانسی میں خون نظر آتا ہے تو فوری طبی امداد لینا ضروری ہے۔ کھانسی میں خون آنا کسی سنگین بنیادی حالت کی علامت ہو سکتا ہے جیسے کہ تپ دق، برونکائٹس، یا پلمونری ایمبولزم اور اس کا فوری طور پر ڈاکٹر سے جائزہ لینا چاہیے۔
نتیجہ اخذ کریں۔
کھانسی کے لوزینجز گلے کی سوزش کی تکلیف کو دور کرنے اور کھانسی کو دبانے کا ایک آسان اور موثر طریقہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، حاملہ خواتین کو لوزینج میں موجود اجزاء اور انہیں کتنی بار استعمال کرنے کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ بہت سے لوزینجز کو کبھی کبھار استعمال کے لیے محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ کو مخصوص اجزاء کے بارے میں

خدشات ہیں یا دوسری دوائیں لے رہے ہیں۔

اس مضمون میں دی گئی ہدایات پر عمل کرکے اور متبادل علاج پر غور کرکے، آپ اپنی صحت یا جنین کو نقصان پہنچائے بغیر حمل کے دوران کھانسی کی علامات کو محفوظ طریقے سے سنبھال سکتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ حمل کے دوران مجموعی صحت اور سکون کو برقرار رکھنا اولین ترجیح ہے، اور ادویات اور علاج کے بارے میں ہوشیار فیصلے کرنا اس عمل کا ایک اہم حصہ ہے۔

حمل احتیاط کا وقت ہے، اور جب کہ کھانسی جیسی عام تکلیفوں سے سکون حاصل کرنا فطری ہے، لیکن احتیاط کے ساتھ کسی بھی علاج سے رجوع کرنا بہتر ہے۔ اچھی طرح سے باخبر رہنے، طبی پیشہ وروں سے مشورہ کرکے، اور جب ممکن ہو تو قدرتی متبادل کا انتخاب کرکے، آپ اعتماد اور یقین کے ساتھ اپنے اور آپ کے بچے دونوں کے لیے بہترین نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔

Site web: https://wilipk.com

Page de fans: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Mail: Admin@wilimedia.com