حمل کے دوران ناک سے خون بہنا: خون بہنے کی 4 وجوہات

حمل کے دوران ناک سے خون بہنا: خون بہنے کی 4 وجوہات

حمل عورت کی زندگی میں ایک مشکل اور خوشگوار دور ہوتا ہے۔ تاہم، جسم میں بڑی تبدیلیوں کے ساتھ ساتھ حاملہ خواتین کو کئی مختلف علامات کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان میں سے ایک ناک سے خون بہنا ہے، جو کافی عام ہے لیکن تشویش کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ مضمون اسباب کی وضاحت کرے گا، حمل کے دوران ناک سے خون کو کیسے روکا جائے اور اس کا انتظام کیسے کیا جائے، تاکہ ماؤں کو اس علامت کا سامنا کرتے وقت زیادہ محفوظ محسوس کرنے میں مدد ملے۔

حمل کے دوران ناک سے خون آنے کی وجوہات:

حمل کے دوران ناک سے خون آنے کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہیں اور زیادہ تر اس دوران عورت کے جسم میں ہونے والی جسمانی تبدیلیوں سے متعلق ہیں۔ اس کی ایک اہم وجہ جسم میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہے۔ حمل کے دوران، عورت کے جسم میں خون کی مقدار 50 فیصد تک بڑھ سکتی ہے، جس سے خون کی نالیوں پر زیادہ دباؤ پڑتا ہے، بشمول ناک میں خون کی چھوٹی شریانیں، جس سے ناک سے خون نکلتا ہے۔

اس کے علاوہ ہارمونل تبدیلیاں خاص طور پر پروجیسٹرون اور ایسٹروجن بھی اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ یہ ہارمونز خون کی نالیوں کو پھیلاتے ہیں، بشمول ناک کے استر میں، ناک کو چوٹ لگنے اور خون بہنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

ماحولیاتی عوامل، جیسے خشک ہوا، ناک کی پرت کو بھی خشک کر سکتے ہیں اور ناک بہنے کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ یہ اکثر سردیوں کے مہینوں میں یا کم نمی والے ماحول میں رہتے ہوئے زیادہ ہوتا ہے۔ الرجی اور جلن جیسے دھوئیں اور کیمیکلز کی نمائش بھی ناک کی میوکوسا کو نقصان پہنچا سکتی ہے جس سے ناک سے خون نکلتا ہے۔

حمل کے دوران ناک سے خون آنے کی علامات:

حمل کے دوران ناک سے خون بہنے کی علامات ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ کچھ خواتین کو صرف ہلکا خون بہہ سکتا ہے، جبکہ دوسروں کو زیادہ خون بہہ سکتا ہے۔ ناک سے خون اکثر اچانک آتا ہے، ایک یا دونوں نتھنوں سے آسکتا ہے، اور اکثر اس کے ساتھ ناک میں بھاری پن یا بھرے پن کا احساس ہوتا ہے۔

بہت زیادہ خون بہنے کی صورت میں، حاملہ خواتین کو چکر آنے، تھکاوٹ یا ہلکے سر کا احساس ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر ناک سے خون کثرت سے نکلتا ہو۔ ان علامات کو پہچاننا اور اگر یہ برقرار رہیں تو ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔

حمل کے دوران ناک سے خون آنے کا خطرہ:

اگرچہ حمل کے دوران ناک سے خون بہنا عام طور پر سنجیدہ نہیں ہوتا، لیکن یہ کسی بنیادی مسئلے کی علامت ہو سکتا ہے۔ ان خطرات میں سے ایک خون کی کمی ہے، خاص طور پر اگر ناک سے خون بار بار اور بھاری ہو۔ خون کی کمی تھکاوٹ، کمزوری اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہے، اور سنگین صورتوں میں جنین کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہے۔

ناک سے خون بہنا ہائی بلڈ پریشر یا پری لیمپسیا کی علامت بھی ہو سکتا ہے، حمل کے دوران ایک سنگین حالت۔ اگر ناک سے خون بہنے کے ساتھ دیگر علامات جیسے سر درد، دھندلا پن یا سوجن ہو تو فوری طور پر طبی مدد حاصل کریں۔

حمل کے دوران ناک سے خون بہنے کی روک تھام:

حمل کے دوران ناک سے خون بہنے کے خطرے کو کم کرنے میں بہت سے اقدامات ہیں:

• • ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں: سونے کے کمرے یا رہنے کی جگہ میں ہیومیڈیفائر کا استعمال ہوا کی نمی کو برقرار رکھنے میں مدد دے سکتا ہے، ناک کی میوکوسا کو خشک ہونے اور ٹوٹنے سے روکتا ہے۔
  • کافی پانی پئیں: ناک کی میوکوسا کو نم رکھنے اور ناک کی خشکی کو روکنے کے لیے جسم میں کافی پانی کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔
  • نمکین کا استعمال: ناک میں نمکین چھڑکنے سے ناک کی میوکوسا کو نم رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر خشک موسم کے دوران۔
  • جلن سے پرہیز کریں: سگریٹ کے دھوئیں، مضبوط کیمیائی بدبو، اور دیگر خارش والی چیزوں کے سامنے آنے سے گریز کریں جو ناک کی پرت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور ناک سے خون بہنے کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔
  • زوردار ناک اڑانے کو محدود کریں: جب آپ کو ناک اڑانے کی ضرورت ہو تو ناک میں خون کی چھوٹی نالیوں کو نقصان پہنچنے سے بچنے کے لیے اسے نرمی سے کریں۔
  • اپنے سر کو اونچا رکھ کر سونا: اپنے سر کو اپنے جسم سے تھوڑا اونچا رکھ کر سونا آپ کے سینوس پر دباؤ کو کم کرنے اور ناک سے خون بہنے سے روکنے میں مدد دے سکتا ہے، خاص طور پر رات کو۔

ناک سے خون بہنا بند کریں:

جب آپ کو ناک سے خون آتا ہے، تو کچھ ایسے اقدامات ہیں جو آپ کنٹرول کرنے اور مزید خون بہنے سے روکنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں:

• • پرسکون رہیں اور سیدھے بیٹھیں: سیدھا بیٹھنا ناک میں بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور خون کو گلے میں بہنے سے روکتا ہے۔
  • ناک کو آہستہ سے نچوڑیں: ناک کے اطراف کو آہستہ سے نچوڑنے کے لیے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں اور خون کو روکنے کے لیے تقریباً 10-15 منٹ تک دبائے رکھیں۔ ایسا کرتے وقت اپنے منہ سے سانس لیں۔
  • اپنے سر کو پیچھے جھکانے سے گریز کریں: اپنے سر کو پیچھے کی طرف جھکانے سے آپ کے گلے میں خون بہہ سکتا ہے، جس سے متلی یا الٹی ہو سکتی ہے۔
  • برف کا استعمال کریں: اپنی ناک اور گالوں پر آئس پیک رکھنے سے خون کی نالیوں کو تنگ کرنے اور خون بہنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
  • ڈاکٹر سے ملیں: اگر 20 منٹ کے بعد خون بہنا بند نہیں ہوتا ہے یا اگر آپ کو بار بار ناک سے خون آتا ہے تو مشورہ اور علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

طبی مدد کب طلب کی جائے:

اگرچہ ناک سے خون بہنے کے لیے عام طور پر ہنگامی طبی مداخلت کی ضرورت نہیں ہوتی، لیکن ایسے حالات ہوتے ہیں جن میں آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ یہ خاص طور پر درست ہے اگر آپ کو ناک سے بار بار خون بہنا، بہت زیادہ خون بہنا، یا ناک سے خون بہنے کے ساتھ دیگر علامات جیسے سر درد، چکر آنا، یا دھندلا ہوا نظر آتا ہے۔

بعض صورتوں میں، ناک سے خون بہنا کسی بنیادی طبی حالت کی علامت ہو سکتا ہے جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر یا خون جمنے کی خرابی، جس کے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ سنگین پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ خدشات پر بات کرنا ضروری ہے۔

حمل کے دوران ناک سے خون آنے کا علاج:

حمل کے دوران ناک سے خون بہنے کا علاج خون بہنے کی وجہ اور شدت کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، ناک سے خون بہنے کو گھر پر آرام کرنے، نمی کو برقرار رکھنے، اور ہیومیڈیفائر کے استعمال سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔

اگر ناک سے خون بہت زیادہ ہے یا اکثر ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اضافی علاج تجویز کر سکتا ہے، جیسے خون کو روکنے کے لیے کیمیکل یا لیزر کا استعمال کرتے ہوئے ناک کی خون کی نالیوں کو کاٹنا۔ تاہم، یہ شاذ و نادر ہی ضروری ہے اور صرف اس صورت میں کیا جاتا ہے جب دوسرے طریقے غیر موثر ہوں۔

اگر ناک سے خون بہنا کسی بنیادی طبی حالت جیسے ہائی بلڈ پریشر سے متعلق ہو تو دوا پر غور کیا جا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور ناک سے خون بہنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے دوا تجویز کر سکتا ہے۔

پیدائش کے بعد طویل مدتی انتظام:

پیدائش کے بعد، خون کا حجم اور ہارمون کی سطح معمول پر آنے کی وجہ سے عام طور پر ناک بہنا ختم ہو جاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کی پیدائش کے بعد ناک سے خون جاری رہتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے ان پر بات کریں، کیونکہ یہ صحت کے کسی مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے جسے حل کرنے کی ضرورت ہے۔

طویل مدتی انتظام میں ہائیڈریشن کو برقرار رکھنا، جلن سے بچنا، اور ہیومیڈیفائر کا استعمال شامل ہو سکتا ہے۔ اگر ناک سے خون آنا جاری رہتا ہے، تو دوسری وجوہات کو مسترد کرنے کے لیے اضافی ٹیسٹ کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

نتیجہ اخذ کریں:

حمل کے دوران ناک سے خون آنا ایک عام، لیکن عام طور پر سنگین نہیں، علامت ہے جسے سادہ احتیاطی تدابیر اور گھریلو علاج سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ وجہ کو سمجھنا اور یہ جاننا کہ طبی مدد کب حاصل کرنی ہے ماؤں کو ان کے حمل کے دوران زیادہ محفوظ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

حمل کے دوران ناک سے خون بہنے یا دیگر علامات سے متعلق کسی بھی تشویش پر اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔ صحیح دیکھ بھال اور توجہ کے ساتھ، زیادہ تر خواتین صحت مند اور آرام دہ حمل کا تجربہ کر سکتی ہیں، چاہے انہیں کبھی کبھار ناک سے خون بہنا پڑے۔

Site web: https://wilipk.com

Page de fans: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Mail: Admin@wilimedia.com